Интеллектуальный биоритм

Рассчитать биоритмы | Определить совместимость

Интеллектуальный биоритм, длительность которого составляет 33 дня, влияет на умственные способности человека: силу и гибкость разума, остроту восприятия, логическое мышление.

Старый добрый здравый смысл руководит вами в положительной фазе интеллектуального биоритма, в этот период вы — гений. Интеллектуальное состояние достигает наивысшего уровня, простые задачи решаются легко и без раздумий. Вы чувствуете себя в прекрасной творческой форме, вам хочется поупражнять свой, как вы считаете, недостаточно загруженный мозг. Возможно, вы попытаетесь производить какие-то вычисления или проверить свою память — лишь бы «поразмять мозги».

В негативный период интеллектуального цикла умственная деятельность замедляется. Восприятие тускнеет, заметно отсутствие концентрации, а решение даже простых задач требует серьезных усилий. Однако, не все так плохо: положительные периоды физического и эмоционального биоритмов могут частично компенсировать снижение интеллектуальных способностей.

В критические дни, которые приходятся на первый, шестнадцатый и тридцать третий дни цикла, мыслительные способности человека могут сыграть с ним злую шутку. В эти дни лучше воздержаться от принятия ответственных решений.

Мыслитель Родена. Символ интеллектуальных способностей человека.

Интеллектуальные способности

Интеллектуальные способности — это совокупность знаний человенка и его умений пользоваться этими знаниями для решения умственных задач. К интеллектуальным способностям относятся:

Интеллект основан на знаниях, а общий уровень развития интеллекта зависит от многих факторов. Этому посвящено множество работ по философии и психологии. Нас же сейчас больше интересует влияние биоритмов на перечисленные выше интеллектуальные способности человека.

Диагностика интеллектуального состояния

Различные способы определения уровня развития интеллектуальных способностей не учитывают связи этого показателя с прочими факторами: физическим и эмоциональным состояниями человека. Теория биоритмов не является методикой определения IQ, но позволяет определить периоды спада и подъема мыслительной деятельности. Как следствие, человек может показать в том же тесте на IQ как более низкие результаты в негативной фазе биоритма, так и наоборот, более высокие в позитивной фазе. Нет, это не означает, что в разных фазах человек глупеет или умнеет, просто мыслительные процессы замедляются или напротив, активируются.

Диагностика интеллектуальных способностей с точки зрения текущей фазы биоритма выполняется по общему графику биоритмов (рис. 1). Для его построения выполняется расчет биоритмов для цикла с периодом 33 дня.

График интеллектуального биоритма

Рис. 1. Интеллектуальный биоритм (зеленая линия)

Совместная интеллектуальная деятельность планируется по результатам расчета совместимости биоритмов. Наиболее продуктивным будет сотрудничество людей, чьи интеллектуальные биоритмы совпадают или максимально близки по значениям.

Влияние биоритмов

Каждый человек устраивает образ жизни по-своему. Люди, занявшие определенное положение, на пути к этому не упускали ни одной благоприятной возможности. Часто говорят, что такие люди достигли своего положения, потому что кому-то понравились или имели важные связи, а не благодаря своим умственным способностям. В определенной степени это верно, но в первую очередь их заметили именно благодаря способностям, основанным на заранее определенной линии поведения.

Честолюбивые от природы люди обычно добиваются того, чего хотят. Знание текущей фазы интеллектуального биоритма может поставить вас вровень с ними, уравняв ваши шансы. Разумное применение теории биоритмов позволяет выявить благоприятные периоды для развития интеллектуальных способностей и уберечь от нелогичных действий.

Чтение - пожалуй, самый доступный способ развития интеллекта.

Развитие интеллектуальных способностей

Позитивная фаза интеллектуального биоритма — лучшее время для развития умственных способностей. Специалисты считают, что возможности человеческого мозга используются далеко не полностью. По-этому за пару недель, приходящихся на положительный период интеллектуального биоритма стоит постараться выжать из своего мозга максимум.

Чем интенсивнее и правильнее работает разум, тем больше он развивается, тем эффективнее его применение. Студентам будет интересно узнать, что в позитивной интеллектуальной фазе за полчаса они выучат больше, чем за целый день в негативный период биоритма. Конспекты лекций и учебники будут благодатной пищей для разума, употребленной по назначению. Вашему умению сосредоточиться можно позавидовать: это хорошее время для обучения и всякого рода тестов и экзаменов.

Интеллектуальное состояние на высоте: все ощущения обострены, реакции мгновенны. Вы блистаете на собраниях и во время интервью, успешно демонстрируя силу своего ума. Доводы оппонентов разбиваются вдребезги о вашу логику. Дебаты и дискуссии проходят остро, разговор с вами интересен каждому участнику. Идеи не иссякают, потому что ваш интеллектуальный и творческий потенциал в хорошей форме.

Если вам нужно разобраться с денежными проблемами, лучше всего это сделать именно сейчас. Мелкие детали, на которые вы при других обстоятельствах могли не обратить внимания, сейчас не ускользают из поля зрения.

Положительная фаза интеллектуального цикла — наилучший момент для перехода на новую работу. Вы быстро привыкнете к новым лицам, а текущие проблемы будете решать с таким знанием дела, которого в себе не подозревали. На этой стадии цикла легко решаются и потенциально тяжелые социальные вопросы.

Самое меньшее, что вы должны сделать в положительную фазу интеллектуального биоритма — воспользоваться сборником головоломок, иначе, если ваш мозг недостаточно загружен, он скоро начинает скучать. Высокоактивный интеллект, обреченный на безделье, может привести к социальным проблемам.

Снижение умственной активности

В негативной фазе интеллектуального биоритма наблюдается спад умственной деятельности: восприятие тускнеет, снижается способность к концентрации внимания. Решение даже простейших задач требует значительных усилий. В большей степени это проявляется у людей, не связанных напрямую с интеллектуальной деятельностью. А вот у профессионалов это заметно меньше. Так, например, преподаватели, которым приходится постоянно тренировать свой ум, демонстрируют лишь незначительную разницу в проявлении интеллектуальных способностей. Нескладная фраза здесь, небольшая пауза там, когда их подводит память, — вот и все признаки отрицательной фазы.

Спортсмены, в свою очередь, ведут образ жизни, связаный с постоянными физическими нагрузками. Они используют свои умственные способности не в той мере, как профессиональные преподаватели и у них снижение умственной активности в отрицательной фазе будет более выраженным.

Интересно, что отрицательная фаза интеллектуального цикла почти не сказывается на вождении автомобиля. Большинство людей водят машину «на автопилоте» и с этим процессом более связана эмоциональная сфера, а не интеллектуальная. Навыки вождения закрепляются на физическом и эмоциональном уровнях и притупленная реакция компенсируется опытом вождения.

Колебания амплитуды интеллектуального ритма, как оказалось, наиболее выражены у политиков. Они постоянно осознают, что находятся в центре общественного внимания и в большинстве случаев ведут себя соответствующим образом. Образ жизни политиков связан с умственной деятельностью, и их ошибки приходятся на неблагоприятную фазу интеллектуального цикла.

Специалисты в области хронобиологии считают, что в отрицательной фазе интеллектуального ритма следует по возможности заниматься рутинной работой, а не чем-то новым.

Критические дни цикла

Влияние биоритмов на интеллектуальные способности наиболее заметно в критические дни. При смене фаз биоритма в голове возникает путаница и вы чувствуете, что выражать мысли становится все труднее. В такие дни не следует принимать важные решения. Рассудительность и здравый смысл подведут вас, а память может сыграть злую шутку. Возможно, что ничего необычного вы не чувствуете. Возможно, без труда сдадите экзамен или предложите новую идею. Но ваша оценка за экзамен не будет максимальной из-за мелочей, а идея, напротив, будет сырой из-за неучтенных деталей.

Помните: если в критический день или близкую к нему дату вы должны принять ответственное решение, то лучше, по возможности, отложить намеченное. В случае же безотлагательности мероприятия не забывайте о повышенном риске ошибок.

Переоценка интеллектуального потенциала

В мини-критические дни интеллектуального биоритма люди склонны к проявлению противоположно направленных реакций. В максимуме положительной фазы часто допускаются ошибки, связанные с излишней уверенностью в себе, однако встречаются и взлеты интеллекта. В минимуме отрицательной фазы может показаться, что разум не может справиться ни с одной ситуацией. Это, конечно же, крайности, но они служат для иллюстрации того, как биоритмы могут использоваться в качестве руководства к действию.

Интеллектуальная совместимость

Слабая совместимость биоритмов в части интеллектуального цикла проявляется в том, что обсуждение некоторой задачи партнером может напоминать «беседу слепого с глухим».

Интеллектуальное состояние. Адаптация

Все вышесказанное вовсе не означает, что без расчета биоритма нельзя что-либо предпринимать и что ошибки происходят только в критические дни интеллектуального биоритма. Тем не менее всегда полезно знать о своих сильных и слабых сторонах, прежде чем принимать потенциально сложное решение. График биоритма позволяет приурочить это ко времени, когда биоритм этому благоприятствует и интеллектуальное состояние на высоком уровне.

Жизнь — это череда логичных и нелогичных поступков. Знание интеллектуального биоритма позволяет увеличить число поступков логичных. С другой стороны, неприятность легче пережить, когда физический биоритм, вместе с интеллектуальным, находятся в положительной фазе, а эмоциональный биоритм — в отрицательной.